Melatonin: arahan penggunaan, analog dan ulasan

Melatonin adalah ubat hormon, analog sintetik hormon utama epiphysis (kelenjar pineal), yang masih dipanggil "hormon tidur".

Ubat ini mempunyai kesan adaptogenik, hipnosis dan sedatif, dan dalam dos yang tinggi mempunyai kesan imunostimulasi dan antioksidan.

Apa itu? Melatonin (hormon) adalah pengawalseliaan semulajadi irama harian seseorang, yang menyediakan tidur pantas, tidur yang baik dan selesa bangun. Apabila pelanggaran adaptasi temporal, contohnya, semasa perjalanan dan menukar zon masa, boleh menyesuaikan irama harian badan dan mengawal kitaran tidur semula jadi semula jadi.

Ubat ini menjadikannya lebih mudah untuk tidur pada waktu yang luar biasa, menormalkan tidur pada waktu malam, mempercepatkan tidur dan mengurangkan kekerapan terjadinya malam. Ia meningkatkan kesejahteraan selepas bangun pagi, melegakan perasaan keletihan, kelesuan dan kelemahan selepas tidur.

Hormon mengawal perubahan harian dalam suhu badan dan aktiviti lokomotor, menyumbang kepada pertubuhan irama biologi. Ubat ini mengurangkan kekerapan serangan sakit kepala, mengawal fungsi neuroendokrin badan dan mengurangkan tindak balas tekanan.

Tablet melatonin mula bertindak dalam masa 1-2 jam selepas pengingesan. Selain melindungi daripada radikal bebas dan mengawal siklus tidur yang semulajadi, ubat ini membantu meningkatkan fungsi saluran pencernaan, sistem endokrin dan sel-sel otak. Ia juga mempunyai kesan yang baik terhadap rangsangan tekanan darah dan penstabilan paras kolesterol, yang sangat penting bagi orang tua yang mempunyai kepupusan secara berperingkat aktiviti kelenjar endokrin.

Petunjuk untuk digunakan

Apakah bantuan melatonin? Menurut arahan, ubat ini ditetapkan dalam kes berikut:

• insomnia;
• keadaan badan di mana terdapat gangguan tidur;
• keperluan untuk mengawal kitar biologi bangun dan tidur;
• keperluan untuk bertindak sebagai antioksidan untuk melindungi daripada kesan radikal bebas;
• untuk merangsang sistem imun;
• untuk menstabilkan tekanan darah dan mengawal kolesterol dalam darah;
• untuk mengelakkan penyakit tumor;
• gangguan penyesuaian mental;
• kebimbangan dan keadaan depresi;
• untuk menormalkan tidur di kalangan orang tua.

Arahan untuk menggunakan dos Melatonin

Tablet adalah semata-mata untuk pentadbiran lisan. Mereka perlu ditelan keseluruhan, tanpa mengisar dan mengunyah, meminum banyak air.

Dos biasa mengikut arahan - dari 1 hingga 2 tablet Melatonin pada waktu tidur (30-60 minit).

Kanak-kanak berusia lebih 12 tahun - 1 tablet pada waktu tidur.

Dos maksimum untuk orang dewasa ialah 6 mg, untuk kanak-kanak berusia 12 tahun - 3 mg.

Arahan khas

Dengan berhati-hati yang diberikan kepada pesakit tua, pesakit dengan kemurungan, demensia, epilepsi, penyakit hati dan buah pinggang, patologi endokrin, keadaan imunodefisiensi.

Boleh menyebabkan rasa mengantuk, jadi berhati-hati harus diambil semasa memandu dan bekerja dengan jentera yang berpotensi berbahaya.

Kesan sampingan

Arahan ini memberi amaran kemungkinan perkembangan kesan sampingan berikut apabila menetapkan melatonin:

• berat dan ketidakselesaan perut,
• sakit kepala
• berat di kepala,
• keadaan tertekan.

Contraindications

Ia dikontraindikasikan untuk menetapkan Melatonin dalam kes berikut:

• hipersensitiviti kepada dadah:
• penyakit autoimun dan alergi;
• kegagalan buah pinggang kronik;
• myeloma, limfoma, limfogranulomatosis, leukemia;
• diabetes;
• rawatan gabungan dengan inhibitor MAO, kortikosteroid, cyclosporine;
• tempoh kehamilan dan laktasi;
• epilepsi.

Semasa mengambil melatonin janganlah mengambil alkohol dan merokok.

Interaksi

Penyekat B-adrenoreceptor clonidine, dexamethasone, fluvoxamine, dan beberapa ubat lain boleh mengubah rembesan melatonin endogen.

Boleh menjejaskan keberkesanan ubat hormon (estrogen, androgen, dan sebagainya). Untuk meningkatkan pengikatan benzodiazepin kepada reseptor tertentu, maka penggunaan serentak mereka memerlukan pemantauan perubatan.

Boleh meningkatkan kesan antitumor tamoxifen.

Kesan dopaminergik dan serotonergik methamphetamine boleh dipertingkatkan semasa ia digunakan dengan melatonin.

Boleh meningkatkan tindakan antibakteria isoniazid.

Berlebihan

Kesnya overdosis melatonin (24-30 mg) telah diterangkan. Yang paling tidak disorientasi, tidur berpanjangan, amnesia retrograde.

Analog Melatonin, harga di farmasi

Jika perlu, menggantikan Melatonin dengan analog dengan mekanisme tindakan - ini adalah ubat-ubatan:

Memilih analog adalah penting untuk memahami bahawa arahan untuk penggunaan Melatonin, harga dan ulasan dadah tindakan yang sama tidak terpakai. Adalah penting untuk berunding dengan doktor dan tidak membuat penggantian ubat secara bebas.

Harga di farmasi di Rusia: tablet dengan bahan aktif Melatonin 3 mg boleh dibeli daripada 303 rubel untuk 12 pcs. (Melaritm, melaxen).

Simpan pada suhu bilik, simpan tablet daripada jangkauan kanak-kanak. Hayat rak - 3 tahun.

Apakah pil melatonin digunakan?

Melatonin adalah hormon yang dihasilkan semasa tidur malam oleh kelenjar pineal yang terletak di otak (epiphysis), yang terlibat dalam peraturan tidur dan kitaran bangun. Di samping itu, sebatian ini memberi kesan kepada sistem hormon dan sistem imun, melindungi seseorang daripada kesan tekanan dan kejutan, dan juga memperlahankan proses perubahan berkaitan dengan usia. Secara beransur-ansur, penghasilan hormon ini dapat menurun, terutamanya dengan usia, tetapi untuk menormalkan proses semula jadi dalam tubuh, anda boleh mengambil tablet melatonin seperti yang ditetapkan oleh doktor.

Ciri-ciri hormon

Satu ciri melatonin ialah ia dihasilkan pada waktu malam dari tengah malam hingga 4-6 pagi waktu solar tempatan, dan pada siang hari ia tidak berkembang. Dengan pelbagai pelanggaran rejim, contohnya, semasa kerja-kerja jam malam atau bergerak dari satu zon masa ke yang lain, pengeluaran hormon menurun, dan seseorang tidak dapat tidur. Bagi kes sedemikian, tablet melatonin boleh disimpan dalam stok, terutama untuk orang tua.

Pada manusia, hormon melakukan fungsi berikut:

• mengawal kekerapan tidur dan terjaga;
• memudahkan tidur dan kebangkitan pada masa yang luar biasa untuk organisma;
• membantu untuk lebih mudah menahan tekanan;
• melambatkan proses penuaan sel;
• menguatkan sistem imun;
• mengawal tekanan darah;
• kesan positif ke saluran penghadaman;
• mengurangkan risiko kanser;
• melegakan sakit kepala.

Tablet melatonin dipercayai membantu melegakan sawan, melawan kemurungan, melindungi sel-sel saraf daripada faktor-faktor berbahaya, memperlahankan proses pengoksidaan dalam badan, merangsang fungsi kelenjar seks, dan sebagainya. Sedikitnya, ubat ini aktif dalam rawatan tinnitus, migrain, kanser kelenjar susu dan penyakit sistem saraf.

Siapa yang memerlukannya dan mengapa

Dengan gangguan tidur, ramai yang cenderung untuk mengambil pil tidur, yang mempunyai banyak kontraindikasi dan kesan sampingan, dan di samping itu, dibekalkan dari farmasi dengan ketat oleh preskripsi. Untuk membeli pakej pil tidur, anda perlu diperiksa oleh doktor, diuji, dan hanya jika terdapat bukti yang jelas, pakar akan menulis resipi. Dengan melatonin, keadaannya agak berbeza.

Walau bagaimanapun, melawat doktor perlu mengelakkan risiko komplikasi yang mungkin berlaku. Tetapi ubat itu dijual tanpa preskripsi, yang bermaksud bahawa kemudian ia tidak perlu untuk berunding dengan doktor sekali lagi untuk pelantikan, mengetahui bahawa ubat itu membantu dan tidak mempunyai kesan negatif. Di samping itu, kesan sampingan dan komplikasi selepas mengambil melatonin adalah kurang daripada selepas mengambil pil tidur, yang juga bercanggah.

Satu lagi kelebihan melatonin berbanding ubat hipnotik ialah ketiadaan "sindrom hangover". Ramai menyatakan bahawa kebangkitan selepas mengambil hormon adalah normal, tidak rumit oleh beberapa jenis penyakit. Setelah mengambil ubat yang kuat, keletihan dan mengantuk biasanya diperhatikan seperti selepas minum alkohol.

Jika anda mengambil melatonin dalam dos yang ditetapkan dengan doktor anda, anda boleh menormalkan tidur yang terganggu dan terjaga, memudahkan perjalanan udara melalui beberapa zon waktu dan membantu tubuh jatuh tidur dalam mod yang luar biasa. Di samping itu, ubat mempunyai banyak aplikasi lain, jadi ia mempunyai kesan yang kompleks pada tubuh, meningkatkan kerja banyak sistem dalaman. Sekiranya tiada melatonin di farmasi, anda boleh membeli analognya, contohnya, Melapur, Melaxen, Yukalin, Melaton. Walau bagaimanapun, perlu diingat bahawa walaupun semua alat ini mempunyai mekanisme tindakan yang sama, kontraindikasi dan kesan sampingan mungkin berbeza, maka anda harus berunding dengan doktor anda.

Tablet melatonin tidak dapat membantu semua orang, kerana dalam kes gangguan tidur yang serius dan gangguan lain, doktor lebih cenderung untuk menetapkan ubat yang kuat. Walau bagaimanapun, bagi mereka yang mengalami kesulitan tidur atau tidak boleh tidur pada waktu yang tepat (contohnya, "burung hantu" yang perlu bangun awal), tidur berselang-seli dan cetek, melatonin akan sangat berguna. Hormon ini paling berkesan apabila gangguan biorhythm menyebabkan insomnia, kerengsaan, keletihan, kepekatan menurun dan manifestasi negatif yang lain.

Melatonin mungkin sangat diperlukan untuk pelancong yang sentiasa tertidur dalam zon waktu yang berbeza.

Petunjuk dan kontraindikasi

Mengetahui bahawa melatonin adalah "hormon tidur," kita boleh mengandaikan bahawa ia ditetapkan hanya dalam kes-kes di mana seseorang mengalami insomnia atau gangguan lain. Walau bagaimanapun, pada hakikatnya, skop pengaruh sebatian ini agak luas, jadi ia boleh diresepkan sebagai ubat tambahan dalam rawatan penyakit lain. Petunjuk untuk mengambil tablet melatonin adalah:

• insomnia;
• sebarang gangguan tidur (sekejap, tidur cetek);
• keperluan untuk menyesuaikan diri dengan kitaran tidur dan wakefulness tertentu;
• kesan berbahaya dari bahan-bahan yang terbentuk dalam proses pengoksidaan makanan;
• mengurangkan imuniti;
• gangguan tekanan darah;
• kolesterol yang berlebihan;
• pencegahan neoplasma malignan;
• gangguan penyesuaian mental;
• tekanan dan kemurungan yang kerap;
• gangguan tidur di kalangan warga tua.

Walaupun melatonin adalah sebatian semula jadi yang dihasilkan di dalam tubuh manusia, terdapat kontraindikasi untuk menerima hormon yang disintesis secara buatan. Atas sebab ini, anda mesti terlebih dahulu berunding dengan doktor anda untuk mengelakkan kemungkinan komplikasi penyakit yang sedia ada. Contraindications include:

• intoleransi individu terhadap komponen dadah;
• penyakit autoimun;
• kanser (limfogranulomatosis, leukemia, myeloma);
• limfoma;
• diabetes;
• epilepsi;
• tempoh kelahiran dan penyusuan susu ibu;
• umur kanak-kanak.

Di samping itu, ubat perlu diambil dengan berhati-hati kepada orang-orang yang memerlukan tumpuan perhatian yang kerap (pemandu, doktor, pendidik, dll), kerana rasa mengantuk mungkin berlaku. Ia juga tidak selalu boleh mengambil melatonin dengan ketidakseimbangan hormon atau rawatan serentak gangguan hormon. Orang yang terdedah kepada reaksi alergi juga perlu berhati-hati dengan mengambil hormon.

Arahan untuk digunakan

Untuk menentukan dos yang sesuai dan kekerapan menerima melatonin, anda mesti menghubungi doktor anda. Sekiranya tiada ciri-ciri individu organisma yang mengganggu kursus rawatan, pengambilan ubat standard ditetapkan, jika tidak kursus individu dipilih. Untuk memilih kaedah pengambilan melatonin pada diri anda tidak disyorkan, kerana mungkin untuk mengabaikan nuansa dan mendapatkan kebalikan dari kesan yang diharapkan.

Melatonin dihasilkan oleh pelbagai pengeluar, dalam pelbagai variasi satu tablet boleh menimbang dari 0.5 hingga 10 mg, oleh itu dos ditentukan bukan oleh tablet, tetapi oleh jumlah bahan aktif. Sebagai peraturan, orang dewasa ditetapkan 1.5-3 mg melatonin setiap hari, dan remaja berumur 12 tahun - dari 0.5-1.5 mg, untuk kanak-kanak di bawah 12 tahun, dadah tidak ditetapkan. Tablet perlu diambil sebelum waktu tidur, minum air, tidak mengunyah dan tidak melekat.

Agar hormon berfungsi, anda mesti tidur dengan kegelapan. Pengeluaran semulajadi melatonin berlaku dengan tepat jika tiada cahaya, dan sebatian yang disintesis juga memerlukan keadaan ini. Pada masa yang sama, tidak disyorkan untuk menggunakan alat - telefon, tablet, TV, dan sebagainya, kerana ini juga mencipta lampu.

Perlu diingatkan bahawa hormon itu mempunyai kesan kontraseptif yang lemah, jadi tidak disarankan untuk wanita yang merancang kehamilan. Tetapi sebagai perlindungan utama terhadap kehamilan yang tidak diingini, ia juga tidak bernilai mengambilnya, kerana ia memberikan kesan kecil sahaja. Selain itu, melatonin tidak diingini untuk mengambil bersama dengan ubat-ubatan anti-radang nonsteroid, beta-blocker dan ubat-ubatan yang mempengaruhi sistem saraf pusat. Semasa tempoh rawatan tidak wajar minum alkohol.

Borang pelepasan

Di farmasi dan kedai dalam talian, anda dapat melihat melatonin dari pelbagai pengeluar, contohnya, Negara Kehidupan, Pemakanan Sekarang, Sekarang Makanan, Swanson, dan lain-lain. Yang paling popular di antaranya adalah Natrol - sebuah syarikat Amerika yang mengkhususkan dalam pembuatan aditif makanan. Di samping pengeluar yang berbeza, ubat ini mungkin berbeza-beza dalam bentuk pembebasan.

Seringkali pil yang ditetapkan untuk pentadbiran lisan, iaitu mereka yang perlu dibasuh dengan air. Mereka, pada gilirannya, dibahagikan kepada tablet tindakan yang panjang dan cepat. Dalam kes pertama, hormon bertindak seperti berikut: seseorang menerima dos melatonin yang diperlukan untuk tidur, tetapi pada masa yang sama dadah merangsang penghasilan semula jadi hormon, yang menjadikan tidur berterusan. Tablet tindakan cepat juga membantu tidur, tetapi pada masa yang sama tidur boleh terganggu apabila terdedah kepada faktor luaran, kerana kepekatan hormon dalam badan secara beransur-ansur berkurangan. Sebagai peraturan, dadah dijual dalam balang berisi 100 tablet.

Terdapat juga bentuk melatonin kapsular, dengan pek kadbod sebanyak 30 kapsul biasanya dijual. Alat dalam bentuk pelepasan ini lebih baik dan lebih cepat diserap oleh badan, ia dapat digunakan dengan selamat oleh orang-orang dengan penyakit saluran gastrointestinal. Walau bagaimanapun, kapsul jauh lebih mahal daripada bentuk tablet.

Di samping itu, anda boleh menemui tablet melatonin yang boleh dikunyah, yang sering dibuat dengan bahan tambahan perisa. Borang ini biasanya ditetapkan kepada remaja berusia lebih dari 12 tahun, supaya penerimaan ubat untuk mereka lebih menyenangkan. Bentuk mengunyah bahkan lebih mahal daripada lisan atau kapsul, jadi orang dewasa jarang membelinya.

Juga ambil perhatian bahawa komposisi dadah mungkin berbeza. Terdapat tablet di mana melatonin adalah semulajadi, iaitu ekstrak epiphisis haiwan, selalunya lembu. Melatonin sedemikian lebih baik untuk tidak memperoleh, kerana penggunaannya sangat berisiko. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada ejen berdasarkan hormon sintetik yang dihasilkan dalam makmal.

Ada bentuk peleburan melatonin lain - emulsi cecair dalam bentuk sirap, semburan, dan beberapa analog bahkan dihasilkan dalam penyelesaian untuk suntikan. Walau bagaimanapun, bentuk tablet yang paling biasa digunakan, kerana ia adalah yang paling mudah digunakan dan lebih menjimatkan berbanding dengan yang lain.

Kesan dan risiko sampingan

Ramai mungkin mempunyai persoalan semulajadi tentang kemungkinan kemudaratan tablet melatonin, kerana sebab tertentu badan perlu mengurangkan pengeluarannya. Malah, isu ini belum dipelajari sepenuhnya, kerana penghasilan hormon dikaitkan dengan epifisis, banyak ciri yang belum dibuka. Walau bagaimanapun, hakikat bahawa tahap hormon dalam badan yang berkurangan adalah akibat daripada perubahan yang berkaitan dengan usia atau mempengaruhi faktor-faktor yang mempengaruhi, seperti tekanan atau jet lag. Dalam kes ini, melatonin akan benar-benar tidak berbahaya dan hanya akan memberi manfaat kepada tubuh jika diambil dalam dos yang ditetapkan.

Dalam beberapa kes, dengan adanya ciri-ciri individu organisma atau melanggar peraturan untuk mengambil ubat, kesan sampingan mungkin berlaku. Ini termasuk perasaan berat di perut, sakit di perut atau kepala, dan keadaan depresi. Sekiranya faktor tersebut berlaku selepas mengambil ubat, ia mesti ditinggalkan. Sekiranya terdapat kesan sampingan yang lain, anda dinasihatkan untuk menghubungi doktor anda.

Secara umum, tiada kesan sampingan yang serius selepas penggunaan melatonin telah dikenalpasti. Selalunya ini berlaku dalam kes pelanggaran dos ubat. Pada masa yang sama, kesan sampingan mungkin meningkat, sehingga tahap lavage gastrik diperlukan, dan kebangkitan juga mungkin muncul.

Melatonin: Arahan untuk menggunakan pil tidur

Firma Melatonin Sekarang Makanan - ubat yang didaftarkan dalam radar sebagai cara untuk menormalkan tidur.

Petunjuk untuk digunakan

Mengambil tablet Melatonin disyorkan untuk:

• Keadaan patologi yang mana terdapat pelanggaran terhadap kualiti tidur
• Terapi antioksidan untuk melindungi tubuh daripada kesan radikal bebas
• Masalah tidur (insomnia)
• Pembetulan kitaran biologi terjaga dan tidur
• Rangsangan imun
• Pencegahan perkembangan onkonedugov
• Normalisasi tekanan darah dan pengawalan kolesterol
• Tertekan
• Gangguan tidur pada orang tua.

Komposisi

Dalam satu kapsul terdapat 3 mg komponen utama, iaitu hormon melatonin hormon tidur.

Pil tidur juga mengandungi:

Sifat ubatan

Hormon melatonin dihasilkan oleh epiphisis, yang terletak di pangkal otak. Bahan ini terkandung dalam makanan dari makanan haiwan, di dalam tumbuhan ia lebih kurang. Rembesan hormon ini meningkat dengan cahaya yang baik dan melambatkan dengan buruk.

Perlu diingat bahawa melatonin menyerap dan memecahkan lemak dengan baik dan mempamerkan sifat-sifat antioksidan yang diucapkan. Ia melambatkan proses penuaan dan menghalang perkembangan tumor patologi. Bahan ini menembusi semua sel dan tisu, memberikan perlindungan khas kepada nukleus. Disebabkan ini, terdapat pemulihan lengkap struktur selular yang rosak.

Analog sintetik hormon ini digunakan sebagai makanan tambahan, ia mempunyai kesan sedatif, menunjukkan sifat antioksidan yang diucapkan. Di bawah pengaruh melatonin, irama harian semula jadi dikawal, kualiti tidur bertambah baik.

Tablet melatonin bukan sahaja meningkatkan tidur, tetapi juga mengurangkan kekerapan awakenings pada waktu malam. Seiring dengan ini, ubat ini mempunyai kesan yang menyedihkan, adaptogenik. Di bawah pengaruh hormon sintetik, kekerapan serangan sakit kepala yang teruk berkurangan, penyesuaian fungsi neuroendokrin diperhatikan.

Melatonin mampu mengawal berat badan, menurut beberapa data, ia mengurangkan peratusan lemak tubuh, yang merupakan pencegahan yang sangat baik terhadap obesiti (semasa mengambil suplemen kalsium).

Borang pelepasan

Melatonin boleh didapati dalam bentuk kapsul susu putih dengan kandungan serbuk seragam. Terdapat 60 caps dalam polimer boleh. Ejen hormon tidak terdapat dalam titisan.

Melatonin: arahan terperinci untuk digunakan

Harga: dari 183 hingga 319 rubel.

Adalah disyorkan untuk mengambil ubat dengan melatonin sekali sehari selama 1 caps. tepat sebelum tidur, dos individu juga boleh ditetapkan. Berapa banyak mereka minum ubat ini dengan komponen phyto dan apa yang disyorkan dos (bilangan kapsul), ia patut diperiksa dengan doktor anda.

Gunakan semasa hamil dan HB

Pengambilan melatonin semasa kehamilan dan HBV adalah dilarang.

Contraindications

Ia adalah perlu untuk meninggalkan penggunaan dadah dengan komponen phyto untuk:

• Kepekaan yang berlebihan kepada komponen
• Diabetes
• Lymphogranulomatosis atau limfoma
• Penyakit onkologi
• Epilepsi
• Penyakit Autoimun
• Epilepsi
• Kehamilan, GW
• Myeloma.

Ubat ini tidak ditetapkan kepada kanak-kanak.

Langkah berjaga-jaga keselamatan

Dengan sangat berhati-hati, menetapkan tablet melatonin kepada individu yang melakukan kerja yang memerlukan tumpuan perhatian yang tinggi. Di bawah penyeliaan seorang doktor, adalah disyorkan untuk mengambil ubat-ubatan herba untuk penyakit hormonal dan kecenderungan untuk manifestasi alergi.

Interaksi dadah silang

Sebelum menggunakan Melatonin, perlu melengkapkan rawatan dengan aspirin, kerana yang terakhir mengurangkan tahap melatonin dalam darah.

Mengambil ubat melatonin dan penenang, beberapa antidepresan, mungkin terdapat pengurangan kesan terapeutik rawatan dengan ubat hormon.

Semasa terapi dadah dengan komponen phyto, keberkesanan ubat hormon lain mungkin berkurangan.

Dadah yang mengandungi melatonin meningkatkan kadar benzodiazepine mengikat kepada beberapa reseptor.

Penggunaan gabungan Tamoxifen meningkatkan kesan antitumor yang kedua.

Apabila digabungkan dengan ubat lain (methamphetamines), kesan dopaminergik dan serotonergik meningkat.

Ubat ini boleh memotivasi kesan antibakteria Isoniazid.

Kesan sampingan

Apabila mengambil Melatonin mengambil kira faedah dan bahaya. Walaupun dadah itu adalah analog hormon semulajadi, ia boleh memberi kesan negatif pada tubuh. Dengan terapi melatonin, kemudaratan kepada tubuh dinyatakan sebagai:

• Rasa berat di perut
• Sakit kepala yang teruk
• Kemurungan.

Semasa rawatan, libido mungkin berkurangan (jika wanita telah mengambil ubat tersebut untuk masa yang lama), kerana melatonin menjejaskan tahap hormon yang membentuk luteena dan testosteron. Setelah selesai rawatan, pemulihan secara beransur-ansur keseimbangan hormon dapat diperhatikan.

Sekiranya anda mengalami gejala seperti itu, berunding dengan pakar. Cara memilih analog, periksa dengan doktor anda. Dalam sesetengah kes, adalah disyorkan untuk menggunakan semburan melatonin.

Berlebihan

Apabila mengambil melanin berlebihan boleh mengakibatkan kemerosotan ingatan, tidur yang berpanjangan, disorientasi. Prosedur mencuci saluran gastrointestinal ditunjukkan, dan juga diambil dalam persediaan enterosorben.

Syarat penyimpanan dan jangka hayat

Untuk menyimpan Melatonin 3 mg dalam kapsul adalah yang terbaik di tempat gelap yang sejuk, tarikh tamatnya ditunjukkan pada botol.

Ubat ini dijual di kedai dalam talian, penghantaran diri adalah mungkin.

Analog

Formula tidur dipertingkatkan

Harga dari 467 hingga 586 rubel.

Rumusan tidur yang dipertingkatkan oleh melatonin adalah antara makanan tambahan, kerana ubat bukan berasal dari hormon, ia hanya mengandungi ekstrak tumbuhan (phytomelatonin) dan vitamin. Terdapat dalam kapsul telus dengan kandungan hijau gelap.

Kelebihan:

• Komposisi semula jadi (phyto), bentuk pelepasan kapsul
• Toleransi yang baik
• Kursus formula rawatan ubat dipertingkatkan - 1 bulan.

Cons:

• Tidak ditetapkan untuk wanita hamil, kejururawatan.
• Formula mimpi yang diperkuat bukanlah ubat
• Dadah untuk tidur boleh diambil hanya selepas berunding dengan doktor, anda tidak boleh menggunakannya secara berterusan.

Melaxen

Harga dari 460 hingga 832 rubel.

Melaxen adalah salah satu agen adaptogenik, ditugaskan untuk menerima sebagai pil tidur. Dilantik untuk penggunaan jangka pendek yang melanggar tidur dan terjaga. Melaxen boleh didapati dalam tablet.

Kelebihan:

• Menormalkan irama biologi
• Melaxen tidak ketagihan, anda boleh mengambil masa yang lama
• Menunjukkan tindakan imunostimulasi.

Cons:

• Melaxen boleh menyebabkan reaksi alahan.
• Jangan gunakan semasa perancangan kehamilan
• Pembengkakan boleh berlaku semasa minggu pertama kemasukan.

Apakah penyakit yang digunakan oleh melatonin?

Tetapi, seperti semua hormon badan kita, jenis pil tidur ini tidak hanya mengawal irama kita, tetapi juga antioksidan yang kuat. Hormon ini menyelamatkan tubuh daripada penuaan dan kanser. Ia boleh menembusi sel mana-mana badan, di mana ia melindungi nukleusnya, yang mengandungi DNA. Tindakan ini menyumbang kepada pemulihan sel-sel yang rosak.

Dengan kekurangan "hormon tidur", tubuh mengalami penurunan kepekaan insulin, penuaan pesat, perkembangan pesat kanser dan obesiti, menopaus awal.

Komposisi tablet melatonin

Komposisi ini termasuk melatonin sendiri dan beberapa komponen tambahan:

• asid stearik;
• kalsium fosfat tidak disubstitusi anhidrat;
• silikon dioksida koloid;
• selulosa microcrystalline;
• magnesium stearate.

Sekarang bahawa intipati dan tujuan bahan ini jelas, anda boleh mula melatonin dan arahan untuk kegunaannya.

Kegunaan Melatonin

Pada masa kini, melatonin mungkin tidak mencukupi, jadi persediaan dengan melatonin dicipta.

Dadah yang mengandungi melatonin akan memudahkan anda mencapai tidur, kerana ia adalah bahan yang mengawal kitaran tidur. Selain tidur, hormon ini mengawal kerja saluran gastrousus, sel-sel otak, dan sistem endokrin. Melegakan tekanan darah dan kolesterol.

Melatonin boleh didapati secara eksklusif dalam tablet.

Analog

Adalah dipercayai bahawa hormon sedemikian adalah yang paling toksik di antara bahan-bahan terbuka yang lain. Para penyelidik tidak dapat mengesan dos LD-50 (dos yang hanya membunuh separuh haiwan untuk percubaan).

Di Rusia, melatonin dianggap ubat dan boleh didapati bukan sahaja di farmasi, tetapi juga di kedai-kedai nutrisi sukan dengan nama yang sama. Dan juga terdapat analog melatonin, terbukti di pasaran.

Dadah yang serupa dengan tablet melatonin adalah:

• Yurkalin;
• Melaton;
• Circadin;
• Vita-Melatonin;
• Melaxen;
• Melatonin sekarang;
• Melapur

Ubat semacam ini sangat membantu apabila anda perlu meningkatkan ketahanan terhadap situasi yang tertekan, meningkatkan kualiti tidur dan meningkatkan tahap prestasi manusia ke tahap yang lebih tinggi. Tablet melatonin dihasilkan, seperti analognya.

Kegunaan Melatonin

Jika anda membaca arahan, yang mengandungi melatonin dadah, anda boleh mengetahui syarat-syarat penggunaannya. Sekiranya seseorang mengalami gangguan tidur, beberapa masalah dengan sistem imun, serta mengurangkan keadaan pramenstruasi pada wanita, anda boleh memikirkan penggunaan melatonin.

Fakta menarik adalah bahawa "hormon tidur" seperti ini adalah kira-kira 9 kali lebih berkesan daripada vitamin C. Ia juga membantu sistem imun dengan cara yang sama dan melawan selsema dan jangkitan.

Kesan kedua dari melatonin boleh dipanggil kesannya yang ketara dalam cara yang positif di ingatan, tumpuan dan pembelajaran. Untuk penyakit neurotik, hormon seperti ini boleh dirawat dalam terapi kompleks. Dia juga akan membantu dengan keadaan depresi seseorang. Tambahan pula mengurangkan kos tenaga untuk kerja miokardium.

Melatonin adalah bahan padat yang dapat membubarkan atau menyerap lemak.

Kesan melatonin pada umur panjang manusia

Melatonin melambatkan penuaan sel dalam badan. Kajian telah menunjukkan bahawa pada usia 45, tahap darah seseorang melatonin adalah separuh seperti pada masa remaja. Epiphisis penghasil melatonin, pada usia 45, sudah mempunyai kecacatan morfologi dengan kelahiran semula sel.

Eksperimen pada tikus melaporkan bahawa epiphisis penderma muda dengan ketara meningkatkan jangka hayat. Tempoh pemuda terus bergantung kepada ketersediaan dan jumlah "hormon tidur".

Kesan sampingan melatonin

Persediaan yang mengandungi hormon penghasilan buatan ini mempunyai kelebihan yang tidak dapat dinafikan. Menurut tinjauan, penggunaan pil tidur tidak menyebabkan sama ada mengantuk atau pekak pada pesakit.

Sekiranya kesan-kesan ini dikenalpasti, tahap dos perlu dikurangkan sehingga kesan negatif hilang.

Melatonin, dalam dos yang disyorkan oleh doktor, berbeza dengan pil tidur, tidak hanya mewujudkan tidur semulajadi, tetapi juga meningkatkan kualiti tidur. Hormon ini tidak boleh menyebabkan kebergantungan dan peningkatan keinginan untuk meningkatkan dos.

Seratus peratus pesakit yang menggunakan "hormon tidur" dos yang ditetapkan oleh doktor mengesahkan kehadiran semangat, kehausan untuk tindakan dan semangat selepas tidur.

Ciri-ciri menggunakan melatonin

Walaupun terdapat banyak ulasan, serta penyelidikan, hormon ini masih belum dipelajari dan menyimpan banyak misteri.

Oleh kerana kesan negatif yang mungkin berlaku terhadap kelajuan mental, reaksi fizikal dan kepekatan perhatian, tidak perlu melakukan tindakan yang memerlukan konsentrasi penuh, contohnya, memandu kenderaan.

Dengan penuaan, tahap melatonin semakin menurun, oleh itu, kanak-kanak tidak perlu menggunakan hormon itu sama sekali.

Kehadiran beberapa situasi harus melaporkan penggunaan ubat yang tidak diingini. Keadaan berikut boleh dianggap sebagai kontraindikasi untuk melatonin:

• saintis tidak betul-betul mengetahui kesan hormon pada janin, jadi wanita hamil dan jururawat tidak menggunakan dadah yang mengandungi melatonin;
• dalam epilepsi, autoimun dan penyakit alergi, penggunaan "hormon tidur" juga harus ditinggalkan. Oleh kerana beberapa kesan kontraseptif, wanita yang ingin mengandung anak juga harus abstain daripada penggunaan;
• penggunaan asid acetylsalicylic atau ibuprofen - membuktikan interaksi negatif ubat ini semasa interaksi;
• kepekaan terhadap komponen dadah;
• diabetes;
• limfosis dan limfogranulomatosis.

Makan melatonin, seperti ubat-ubatan lain, haruslah hanya selepas berunding dengan doktor.

Dengan rawatan lengkap dengan melatonin, anda perlu memberi badan sedikit masa untuk berehat.

Melatonin dan arahan penggunaannya

Memutuskan untuk menggunakan melatonin, arahan untuk digunakan mesti dikaji dengan teliti. Doktor dan pakar perubatan lain mengatakan bahawa ubat harus digunakan sebaik sebelum tidur (30 minit sebelum waktu tidur). Untuk perjalanan panjang anda perlu mengambil pil (1.5 mg) pada waktu tidur. Lebih baik mengambil ubat 2-3 sebelum perjalanan menyegerakkan irama biologi dan irama badan anda. Pil itu sendiri mesti dibasuh dengan air.

Dewasa mengambil 1-2 tablet pada waktu tidur, dan remaja selepas 12 tahun menetapkan 1 tablet.

Apabila memutuskan untuk mengambil kursus melatonin, anda perlu mengingati bahawa rawatan adalah mungkin jika irama biologi badannya dipadankan. Ubat tidak perlu diambil pada siang hari, kerana ia adalah yang bertanggungjawab untuk biorhythms tubuh. Hujah lain yang memihak kepada penggunaan dadah pada waktu malam boleh dipanggil pemusnahan hormon pada siang hari.

Kesan sampingan

Seperti ubat hormon lain, melatonin juga mempunyai kontraindikasi.

Kesan negatif hormon ini sangat jarang berlaku. Kesan ini dinyatakan oleh ketidakselesaan lambung, sakit kepala, beberapa kemurungan dan keadaan mengantuk (disebabkan oleh dos yang tidak betul).

Sekiranya ada kesan buruk, walaupun mereka tidak ditandakan dengan arahan, sangat penting untuk membincangkannya dengan doktor anda.

Sekiranya anda menggunakan dadah kurang daripada enam jam sebelum bekerja, anda boleh perhatikan kepekatan yang dikurangkan dan koordinasi pergerakan.

Tiada keadaan berlebihan yang pernah diperhatikan. Hanya ulasan tablet Vita-melatonin menunjukkan bahawa tidak lebih daripada 30 mg bahan boleh diambil, jika kehilangan ingatan jangka pendek, tidur berpanjangan dan disorientasi dapat diprovokasi.

Dalam rawatan melatonin tidak boleh merokok dan minum alkohol.

Kes yang memerlukan penggunaan mandatori dadah:

• tidur terganggu;
• insomnia
• keadaan tekanan yang kerap;
• gangguan neurotik, fobia, kemurungan;
• gangguan endokrin pada pesakit;
• keperluan untuk menyesuaikan biorhythm kebangkitan dan tidur;
• pencegahan penyakit dengan tumor;
• penyesuaian mental yang cacat;
• gangguan klimaks;
• dengan aterosklerosis;
• dengan pelbagai penyakit kardiovaskular yang terhad;
• gangguan imuniti
• orang yang berumur tua dan tua (membantu menahan keadaan pemilikan beberapa penyakit pada masa yang sama - polimeriti).

Cara untuk mengesan kekurangan hormon

Gejala kekurangan melatonin adalah:

• penampilan edema;
• pandangan yang sangat letih;
• rambut beruban awal;
• kesengsaraan;
• kebimbangan

Serta gejala yang mengganggu mungkin tidur dangkal, iaitu tanpa mimpi, beberapa mimpi gelap semasa tempoh tidur. Dengan kekurangan tidur jangka panjang, pelarasan yang kurang baik dari waktu musim panas hingga masa musim sejuk, dan sebaliknya, anda perlu berunding dengan doktor tentang kemungkinan mengambil hormon itu.

Melatonin

Penerangan pada 11.11.2014

• Nama Latin: Melatonin
• Kod ATH: H06A
• Bahan aktif: Melatonin
• Pengilang: "Healthway Production Inc.", Amerika Syarikat

Komposisi

Penyediaan mengandungi bahan aktif melatonin, serta beberapa komponen tambahan: selulosa mikrokristalin, kalsium fosfat yang tidak disubstitusi, magnesium stearat, silikon dioksida koloid, natrium croscarmellose, asid stearik.

Borang pelepasan

Melatonin dihasilkan dalam tablet yang disalut dengan salutan filem. Dalam 12 tablet dibungkus lepuh.

Tindakan farmakologi

Melatonin hormon tidur dihasilkan di tubuh manusia oleh epiphisis, yang terletak di pangkal otak. Bahan ini mengandungi makanan haiwan, dalam makanan dari tumbuhan asal adalah jumlah hormon yang lebih kecil. Rembesan melatonin juga bergantung pada tahap cahaya. Dengan pencahayaan yang kurang baik, peningkatan pengeluarannya, dengan pencahayaan yang baik ia menghalang.

Pada manusia, pada waktu malam, kira-kira 70% daripada jumlah harian hormon ini dihasilkan. Di bawah pengaruh melatonin, jumlah asid gamma-aminobutyric dan serotonin dalam hypothalamus dan otak meningkat.

Melatonin adalah bahan padat, ia boleh menyerap atau membubarkan lemak. Ini adalah antioksidan yang sangat kuat asal semula jadi. Dalam proses sintesis hormon ini, tubuh memberikan perlindungan daripada pengaruh radikal bebas, yang menimbulkan percepatan proses penuaan dan perkembangan penyakit ganas. Bahan ini boleh menembusi sel-sel badan dan memberikan perlindungan khusus kepada nukleus. Akibatnya, pemulihan sel yang rosak berlaku.

Melatonin hormon juga wujud dalam bentuk sintetik, digunakan sebagai bahan tambahan, yang memberikan kesan hipnosis, dan juga bertindak sebagai antioksidan. Hormon ini adalah pengawal selia semulajadi irama harian, memberikan tidur yang sihat, tidur cepat dan kebangkitan.

Sekiranya seseorang mensubstitusikan badan itu untuk mengganggu penyesuaian sementara, hormon ini memberi pembetulan irama harian badan, serta peraturan kitaran tidur dan tidur. Tablet Melatonin memfasilitasi proses tidur yang tertidur pada waktu yang tidak biasa untuk ini, mengurangkan kekerapan awaken pada waktu malam dan menormalkan tidur secara umum.

Ubat ini mempunyai kesan sedatif, adaptogenik dan hipnosis, jika diambil dalam dos yang tinggi, terdapat juga kesan antioksidan dan immunostimulasi. Juga di bawah pengaruhnya kekerapan manifestasi serangan sakit kepala berkurangan, intensiti tindak balas tekanan berkurang, fungsi neuroendokrin dikawal.

Sebelum memulakan pesakit harus membaca arahan, apakah Melatonin, apa itu dan bagaimana ia mempengaruhi badan.

Farmakokinetik dan farmakodinamik

Wikipedia menunjukkan bahawa ubat itu mula bertindak 1-2 jam selepas pentadbiran lisan. Sekali di dalam, melatonin berubah semasa laluan awal melalui hati. Tahap bioavailabiliti ialah 30-50%. Bahan ini dapat menembusi halangan darah-otak. Rata-rata, separuh hayat ialah 45 minit. Dari badan, ia dikeluarkan melalui buah pinggang.

Petunjuk untuk digunakan

Ia harus difahami mengambil Melatonin, yang merupakan ubat yang mempromosikan permulaan tidur.

Oleh itu, persediaan dengan melatonin ditetapkan untuk penyakit dan syarat berikut:

• insomnia;
• keadaan badan di mana terdapat gangguan tidur;
• keperluan untuk mengawal kitar biologi bangun dan tidur;
• keperluan untuk bertindak sebagai antioksidan untuk melindungi daripada kesan radikal bebas;
• untuk merangsang sistem imun;
• untuk menstabilkan tekanan darah dan mengawal kolesterol dalam darah;
• untuk mengelakkan penyakit tumor;
• gangguan penyesuaian mental;
• kebimbangan dan keadaan depresi;
• untuk menormalkan tidur di kalangan orang tua.

Contraindications

Kontra-kontra berikut ditakrifkan:

Berhati-hati adalah perlu untuk mengambil dadah kepada orang-orang yang oleh sifat aktiviti perlu memberi tumpuan. Juga ditetapkan dengan berhati-hati dalam hal gangguan hormon, semasa terapi penggantian hormon, orang yang menderita penyakit alergi.

Kesan sampingan

Pada resepsi, perlu diingat bahawa rawatan sedemikian boleh menimbulkan manifestasi kesan sampingan. Khususnya, kesan sampingan berikut mungkin berlaku: berat dan ketidakselesaan perut, sakit kepala, berat di kepala, kemurungan. Sekiranya dalam rawatan ini atau kesan sampingan yang lain muncul, perlu memberitahu doktor anda mengenainya.

Arahan penggunaan Melatonin (kaedah dan dos)

Arahan Melatonin memberikan bahawa pil diambil secara lisan, sementara mereka tidak perlu retak. Basuh hendaklah air. Pesakit dewasa perlu minum 1-2 tablet sebelum tidur. Para remaja yang telah berumur 12 tahun ditetapkan 1 tablet pada waktu tidur. Arahan untuk kegunaan Melatonin memperuntukkan bahawa mengambil tablet dijalankan 30-40 minit sebelum waktu tidur. Setiap hari anda boleh mengambil tidak melebihi 6 mg bahan.

Bagaimana untuk mengambil pil, dalam setiap kes, menerangkan doktor yang hadir.

Pemakanan sukan, termasuk melatonin, harus dijalankan dengan ketat di bawah pengawasan pakar.

Berlebihan

Tidak ada bukti keterlaluan. Apabila mengambil lebih daripada 24 mg ubat, pesakit mempunyai tidur yang berpanjangan, masalah ingatan, disorientasi. Untuk tujuan rawatan, adalah perlu untuk menjalankan lavage gastrik, mengambil enterosorbents. Terapi gejala juga diamalkan.

Interaksi

Apabila mengambil Aspirin, beta blockers dalam badan dapat menurunkan tahap melatonin.

Jika anda mengambil melatonin dan penenang, anti-depresi sedatif pada masa yang sama, kesan Melatonin dapat dikurangkan.

Mungkin kesan terhadap keberkesanan ubat hormon.

Di bawah tindakan melatonin, tahap kenaikan mengikat benzodiazepin dengan reseptor tertentu. Oleh itu, kombinasi sedemikian mungkin hanya dengan pemantauan yang teliti oleh seorang doktor.

Dengan penggunaan serentak potentiates kesan antitumor Tamoxifen.

Dengan rawatan serentak boleh meningkatkan kesan dopaminergik dan serotonergik methamphetamines.

Apabila merawat Melatonin, kesan antibakteria Isoniazid berpotensi.

Syarat jualan

Di farmasi, alat ini dijual tanpa preskripsi.

Syarat penyimpanan

Anda perlu menyimpan ubat pada suhu bilik, anda perlu melindungi tablet dari akses kanak-kanak. Selepas tarikh tamat tempoh, anda tidak boleh menggunakan ubat ini.

Hidup rak

Anda boleh menyimpan ubat selama 3 tahun.

Arahan khas

Perlu diingatkan bahawa apabila mengambil pil mungkin terdapat kesan buruk terhadap tumpuan, dengan kelajuan reaksi fizikal dan mental. Ia tidak digalakkan untuk memandu kenderaan semasa tempoh terapi dan melakukan tindakan berbahaya yang memerlukan perhatian khusus.

Dalam rawatan melatonin tidak boleh merokok dan minum alkohol.

Wanita yang ingin hamil perlu sedar bahawa Melatonin boleh bertindak sebagai kontraseptif yang lemah.

Semasa tempoh mengambil ubat itu hendaklah dielakkan cahaya yang terlalu terang.

Analog

Analogi ubat Melatonin - ubat Melapur, Melaxen, Yukalin, Melaton. Walaupun ejen-ejen ini mempunyai kesan yang sama, seseorang tidak boleh menggunakan analog tanpa kepekatan terlebih dahulu dengan doktor.

Untuk kanak-kanak

Kanak-kanak di bawah umur 12 tahun tidak ditetapkan ubat ini. Untuk menormalkan tidur, anda boleh makan makanan yang mengandungi bahan ini. Ini, di atas semua, makanan haiwan berasal. Apa produk yang mengandungi melatonin, boleh memberitahu doktor secara terperinci.

Dengan alkohol

Ia adalah tidak diingini untuk mengambil alkohol semasa rawatan dengan melatonin.

Semasa mengandung dan menyusu

Melatonin Ulasan

Ulasan melatonin menunjukkan bahawa hormon tidur benar-benar menormalkan irama biologi, mempunyai kesan positif terhadap kualiti tidur, membantu menghilangkan insomnia. Ulasan doktor dan pesakit menunjukkan bahawa ubat jarang menyebabkan kesan sampingan yang jelas dan diterima dengan baik oleh badan.

Harga melatonin, di mana untuk membeli

Tablet untuk melatonin tidur boleh dibeli di farmasi. Beli Melatonin di Moscow boleh serendah 700 rubles setiap 100 tablet. Beli Melatonin di St Petersburg boleh mendapat harga yang sama. Harga tablet Melatonin di Ukraine adalah purata 80 Hryvnia setiap 100 tablet.

Melatonin - arahan penggunaan, petunjuk, bentuk pelepasan, kesan sampingan, analog dan harga

Melatonin, analog sintetik hormon yang dihasilkan oleh epifisis, dapat menyelesaikan masalah insomnia. Ubat ini menormalkan irama biologi, meningkatkan kualiti tidur, selepas bangun tidak menyebabkan kelemahan, keletihan, keletihan. Alat ini luar biasa kerana ia bukan hanya kesan hipnosis, sedatif, tetapi juga sifat antioksidan. Ini membolehkan dia memperlahankan penuaan badan, menghentikan perkembangan aterosklerosis, kanser.

Komposisi dan bentuk pelepasan

Melatonin dihasilkan dalam tablet oleh pengeluar yang berbeza. Di Amerika Syarikat, ubat ini dianggap suplemen makanan - suplemen makanan, walaupun bahan aktif utama adalah hormon sintetik. Ini melatonin pada dos 1, 3, 5, 6, 10 mg. Arahan untuk kegunaan menunjukkan bahawa sifat-sifat ubat meningkatkan eksipien berikut:

• selulosa microcrystalline;
• kalsium fosfat anhydrous yang tidak disubstituted;
• asid stearik;
• silikon dioksida koloid;
• magnesium stearate;
• natrium croscarmellose.

Tindakan farmakologi

Perubatan Melatonin mempunyai kesan hipnosis, sedatif, adaptogenik (merangsang imuniti, daya mental) pada tubuh, bertindak sebagai antioksidan. Bahan aktif selepas penyerapan dalam perut dan rektum memasuki aliran darah, dalam komposisinya menembusi halangan otak darah yang melindungi darah dari tisu saraf. Oleh kerana itu, ubat mempunyai kesan berikut:

• menggalakkan tidur;
• menormalkan tidur;
• mengurangkan kekerapan awakenings;
• merangsang imuniti;
• mengurangkan sakit kepala;
• keamatan tindak balas kepada situasi yang tertekan.

Kesan semacam itu pada tubuh ubat itu wajib untuk bahan aktif utama - melatonin. Ini adalah analog sintetik hormon dengan nama yang sama yang menghasilkan kelenjar pineal (badan pineal) - kelenjar endokrin yang terletak di kawasan tengah orang tengah. Kebanyakan hormon dihasilkan pada waktu malam. Sintesisnya sebahagian besarnya bergantung pada tahap pencahayaan: ia meningkat di dalam bilik gelap dan sebaliknya.

Melatonin adalah hormon yang mengawal irama harian, tidur dan terjaga. Di samping itu, ia melaksanakan fungsi berikut:

• mengawal tekanan darah;
• mengurangkan aktiviti mental, emosi, fizikal;
• mengawal irama bermusim, kekerapan tidur;
• menggalakkan penyesuaian apabila menukar zon masa;
• mengurangkan penembusan kalsium ke dalam tisu tulang;
• menggalakkan sintesis antibodi;
• mengurangkan kadar pembekuan darah;
• melambatkan proses penuaan;
• mempunyai sifat antioksidan (melambatkan pengoksidaan);
• mengurangkan sintesis hormon pertumbuhan - hormon yang bertanggungjawab untuk pertumbuhan kanak-kanak;
• menghalang pengeluaran kortikotropin, yang mengawal kerja hormon adrenal;
• mengurangkan sintesis thyrotropin, yang mengawal penghasilan hormon tiroid;
• menghalangi pada waktu malam pengeluaran leptin, yang mengawal metabolisme tenaga, menindas selera makan, oleh itu, pengurangan sintesis hormon menyumbang kepada obesiti.

Melatonin di tengah otak dan hipotalamus meningkatkan tahap GABA (gamma-aminobutyric acid), neurotransmitter perencatan utama sistem saraf pusat, dan serotonin, hormon kebahagiaan, yang mempengaruhi mood. Mengatur hormon dan sistem endokrin. Pertama sekali, ia menindas pengeluaran gonadotropin, yang mengarahkan kerja kelenjar seks (ia mempunyai kesan kontraseptif yang lemah). Oleh sebab kesan ini, ia melambatkan perkembangan seksual pada kanak-kanak.

Para saintis telah menjalankan eksperimen ke atas haiwan untuk mengetahui bagaimana badan bertindak balas terhadap kekurangan melatonin, membuang untuk reseptor maksud ini yang berinteraksi dengan hormon tersebut. Hasilnya adalah penuaan awal: terdapat menopaus awal, obesiti, sensitiviti insulin menurun, dan perubahan patologi dalam sel akibat tindakan radikal bebas sering menjadi penyebab kanser.

Petunjuk untuk digunakan

Walaupun tablet Melatonin mempunyai kesan multifaset pada tubuh, tugas utamanya ialah untuk mengawal tidur. Petunjuk untuk mengambil ubat adalah:

• insomnia dan masalah lain yang berkaitan dengan gangguan tidur;
• menormalkan tidur di kalangan orang tua;
• keperluan untuk menyesuaikan kitaran biologi tidur dan terjaga ketika mengubah zon waktu, memindahkan masa, dalam situasi lain;
• perlindungan sel-sel badan daripada kesan merosakkan radikal bebas;
• rangsangan imuniti;
• penstabilan tekanan darah;
• peraturan kolesterol dalam darah (ubat mengurangkan jumlah yang tidak normal, tetapi tidak mempengaruhi kepekatan pada paras normal);
• pencegahan onkologi;
• masalah dengan penyesuaian psikologi;
• tekanan dan kemurungan.

Cara mengambil Melatonin

Keperluan untuk mengambil ubat, dos, tempoh terapi perlu menentukan doktor. Rawatan diri boleh menyebabkan komplikasi. Tablet ditelan dengan segelas air, setengah jam sebelum waktu tidur, sebaik-baiknya pada masa yang sama. Arahan untuk kegunaan menerangkan ini dengan fakta bahawa 4-6 jam selepas mengambil perhatian pil yang membosankan, mengurangkan tumpuan, penyelarasan yang lebih teruk. Atas sebab ini, mengambil ubat sebelum bekerja atau meninggalkan rumah tidak sesuai. Orang dewasa mengambil pil mengikut skema berikut:

• 3-6 mg (satu atau dua tablet) sehari selama sebulan;
• berehat selama 30 hari;
• ulangi rawatan.

Kanak-kanak berumur lebih dari 12 tahun boleh diberi ubat pada dos 3 mg. Untuk menstabilkan tidur pada usia tua, serta dalam hipertensi atau aterosklerosis, doktor menetapkan ubat dalam dos minima - 1.5 mg (1/2 tablet) sehari. Sekiranya dos tidak berkesan, ia akan meningkat kepada 3 mg. Ubat ini boleh digunakan dari 3 hingga 6 bulan, membuat rehat selama seminggu setiap 30 hari. Buangkan agen secara beransur-ansur, mengurangkan dos untuk 1-2 minggu.

Arahan khas

Memandangkan dadah berasaskan melatonin menyebabkan rasa mengantuk, arahan untuk menasihati penggunaan semasa rawatan untuk mengelakkan memandu, terlibat dalam aktiviti yang memerlukan perhatian dan kepekatan khusus. Jika ini tidak dapat dielakkan, dalam mana-mana, jangan ambil ubat sebelum bekerja. Sebelum tidur. Di samping itu, perkara-perkara berikut harus dipertimbangkan:

• semasa rawatan, cahaya terang harus dielakkan, kerana cahaya mengurangkan sintesis melanin;
• adalah perlu untuk berhenti merokok (mengurangkan tahap hormon) dan penggunaan minuman beralkohol (kesan hipnosis berkurangan) semasa mengambil ubat;
• Ubat tidak boleh diambil untuk wanita yang merancang untuk hamil, kerana ia mempunyai sifat kontrasepsi lemah.

Interaksi dadah

Sekiranya seseorang mengambil ubat-ubatan lain semasa rawatan Melanin, anda mesti memberitahu doktor yang akan membetulkan rejimen rawatan.

• Tablet melatonin menjejaskan keberkesanan ubat hormon, termasuk pil perancang.
• Bahan ini meningkatkan tindakan benzodiazepin (bahan psikoaktif yang mempunyai tindakan hipnosis, sedatif, antikonvulsan), meningkatkan pengikatan mereka kepada reseptor yang dimaksudkan untuk mereka.
• Hormon kelenjar pineal meningkatkan sifat sedatif Zaleplon, Zolpidem, Zopiclone (hipnotis). Menurut arahan, penggunaan secara serentak meningkatkan kekurangan koordinasi, perhatian, memori.
• Di bawah pengaruh melatonin, kesan methamphetamines dipertingkatkan, yang mempengaruhi reseptor serotonin dan bertindak pada sistem saraf periferal (kesan dopaminergik).
• Ubat ini meningkatkan sifat antibakteria Isoniazid (digunakan untuk tuberkulosis).
• Fluvoxamine, 5- atau 8-methoxyporalen, Tsimitidin meningkatkan tahap epiphisis hormon dalam darah, menghalang metabolismenya. Arahan untuk kegunaan Melatonin mengatakan untuk mengelakkan kombinasi tersebut.
• Aspirin, beta blocker mengurangkan tahap hormon.
• Pengambilan serentak ubat-ubatan dengan antidepresan sedatif dan penenang mengurangkan kesan melatonin.
• Ubat ini meningkatkan kesan Lisinopril dan Tamoxifen, yang digunakan dalam rawatan hipertensi pada pesakit dengan kekurangan fungsi kelenjar pineal. Atas sebab ini, arahan penggunaan mengesyorkan gabungan ubat-ubatan ini.

Kesan sampingan

Gunakan ubat itu harus berhati-hati: ia menyebabkan banyak kesan sampingan. Arahan untuk kegunaan menunjukkan kemungkinan komplikasi berikut:

• ketidakselesaan di perut, sembelit, mulut kering, muntah;
• migrain, vertigo;
• kemerosotan memori, perhatian;
• kemurungan, kebimbangan, keresahan, agresif, perubahan mood yang kerap, keluhuran, keletihan;
• berat di kepala;
• penurunan leukosit dan platelet dalam darah;
• angina, palpitasi jantung, siram;
• rangsangan terlalu awal;
• peningkatan hasrat seksual;
• peningkatan aktiviti psikomotor;
• penurunan ketajaman visual, lacrimation;
• peluh malam;
• dahaga;
• berat badan.

Ubat-ubatan yang berasaskan melatonin boleh mencetuskan alahan yang akan menyebabkan gatal-gatal, ruam. Antara kesan sampingan kulit dan pelengkapnya - dermatitis, ekzema, kulit kering, psoriasis, kuku rapuh. Arahan untuk penggunaan menunjukkan bahawa dadah secara negatif dapat bertindak balas terhadap tisu otot dan penghubung: kemungkinan kejang, sakit pada anggota, leher, arthritis.